Del agua al infierno

Despues de un inicio de temporada con triatlones con mal tiempo, ahora llegan los dias de correr a pleno sol y con altas temperaturas. Ahi estan los ultimos ejemplos:

22/6 - TRIATLO OLIMPIC BALAGUER (1,5-50-10)

El sabado ya vi el previo con el tri de montaña, lo duro que fue el circuito, y las temperaturas que tendriamos que aguantar el domingo saliendo a las 10.30!! Al atardecer sali un poco a reconocer el circuito, aunque a ultima hora lo cambiaron por problemas de trafico, alargandolo hasta 50 kms, y por carreteras en muy malas condiciones.

Tri Balaguer 2008

Sali con muy buenas sensaciones del agua (se nado sin neopreno, aunque el agua estaba fresquita), y en la bici intente regular en las subidas, dejando escapar a los mas "escaladores", aunque un buen tramo rompepiernas y con alguna rampa del 12%, supe aguantar en un grupo pequeño que llevabamos buen ritmo. La segunda parte de la bici fue desastrosa, entre la poca agua que llevaba y avituallamientos escasos, me quede sin ella y empece a deshidratarme, llegando a la transicion muy fundido, asi que la carrera a pie empece a un ritmo muy suave, y parando en los avituallamientos para intentar recuperar la hidratacion. La carrera fue de menos a mas, y pude aguantar dignamente, no como muchos que sufrieron mucho por el calor sofocante.

Aqui teneis un clip del tramo de escaleras que se subia el domingo, y tambien en el tri de montaña (2 veces), para que os hagais una idea de lo bestias que son en Balaguer. Esta es la subida del que iba segundo, Sebastia Catlla: http://picasaweb.google.com/dani.canadell/TriBalaguer2008/photo#5222198729612812338

29/6 - TRIATLO "B" BANYOLES (2,4-70-19)

Otra noche durmiendo mal, otro dia con mucho calor, las sensaciones en bici no eran muy buenas, y el poco volumen hecho en las ultimas semanas no daban muy buenas garantias de que pudiera ir bien.

Y asi fue, aunque tambien sali contento de la natacion (curioso, 2 veces en que salgo bien del agua, hago el resto pesimo), pero ya en bici no iba desde los primeros kms, me dedique a ir a lo mio, y comer y beber lo suficiente. Llegue bien a la segunda transicion, e incluso la primera vuelta a pie no fue mal, pero ya veia sintomas de andar muy justo de fuerzas. En la segunda vuelta (de 3), comi un poco de gel, que me sento mal, y ya no fui capaz de comer nada mas, se acabo la gasolina, y el cuento de siempre, a ponerse a andar. Al final, cuando me paso Jaume, me anime un poquito y aguante corriendo muy lento hasta meta, donde llegue muy tocado.

Otra prueba en el saco, pero resultado para olvidar.